تربیت نوین - خدمات فرهنگی تربیتی

مهار ثمربخش هیجان‌ها در ایجاد نظر مثبت دیگران نسبت به شخص بسیار مؤثر است و به ایجاد رابطه‌ای بهتر و همدلانه کمک می‌کند؛ چه اگر شخص فقط در پی ارضای نیازهای خویش باشد نمی‌تواند به دیدگاه‌های دیگران نیز توجه داشته باشد. شناسایی احساسات و…
ادامه مطلب ...

مدیریت هیجان‌ها به شخص این توانایی را می‌بخشد تا بتواند تحمل ناامیدی و مدیریت خشم را بهتر انجام دهد، درگیری با دیگران را کم کند و رفتارهای خود تخریبی و پرخاشگری را نیز کاهش دهد. مدیریت هیجان کمک می‌کند تا فرد احساسات مثبت دربارۀ خود، مدرسه…
ادامه مطلب ...

تحمل استرس یعنی توانایی مدیریت اثربخشی هیجان‌ها. استرس نتیجه ناتوانی در پاسخ به درخواست‌های محیط است. عوامل استرس‌زا به وفور پیرامون ما یافت می‌شوند و به حقیقت هیچ گریزی از آنان وجود ندارد. تغییرات فراوانی که هر روزه در جهان اطراف ما به…
ادامه مطلب ...

حل مسئله به رفع تناقص‌هایی اشاره دارد که بین افراد به‌وجود می‌آید. مهارت‌هایی شامل درک درست مهم‌ترین مشکلی که هم‌اکنون با آن درگیریم، شناسایی دقیق مشکل، پیدا کردن راه‌های احتمالی و انتخاب بهترین راه‌حل و امتحان راه حل انتخابی است. بسیاری…
ادامه مطلب ...

مرکز کنترل بیرونی یک اصطلاح انگیزشی است و شامل شرایطی است که تحت آن فرد معتقد است که بر سرنوشت زندگی خود هیچ‌گونه کنترلی ندارد. افرادی که مرکز کنترل بیرونی دارند بر این باورند که بسته به اینکه دیگران چگونه بر آنها تأثیر گذارند، یک روز خوب…
ادامه مطلب ...