پنج مؤلفه اصلی هوش هیجانی
۱- مهارت‌های درون‌فردی
الف: خودآگاهی هیجانی ب: جرأت ورزی ج: احترام به خود د: خودشکوفایی ه: استقلال
۲- روابط بین‌فردی
الف: روابط بین‌فردی ب: مسئولیت‌پذیری اجتماعی ج: همدلی
۳- سازگاری
الف: آزمون واقعیت ب: انعطاف‌پذیری ج: حل مسئله
۴- مدیریت استرس
الف: تحمل استرس ب: کنترل تکانه
۵- خلق عمومی
الف: خوش‌بینی ب: شادمانی
نظرات بسته شده است.